На сайте tatler.ru могут содержаться упоминания и ссылки на Facebook и Instagram, ресурсы принадлежащие компании Meta, деятельность которой запрещена в РФ. При этом, вся информация и ссылки на Facebook и Instagram размещены до запрета деятельности Meta на территории России. На сайте tatler.ru отсутствуют запрещенные в связи с их содержанием материалы и/или ссылки на такие материалы.

Skip to main content

Наталья Иншакова

Как правильно подобрать витаминный комплекс

Манкировать витаминами в последнее время стало просто неприлично: их считают панацеей от любых напастей, будь то ковид или нелюбовь к ранним подъемам. «Татлер» выяснил, так ли это на самом деле.

Почему в Москве начался бум на астрологию, нумерологию и прочий оккультизм

Наталья Иншакова разбиралась, почему мы не верим в «Спутник», но готовы делать все, что велят Марс и цыганки.

Как справиться с тревожным расстройством во время пандемии

За два ковидных года мы освоили разные способы побега от реальности. Некоторые безобидны, другие ведут в рехаб. «Татлер» выяснил, как не пропустить правильный поворот.

Как правильно ухаживать за кудрявыми волосами

С модой на естественные кудри в Россию пришли спецсалоны и curly girl method. Альтернативную систему домашнего ухода изучила Наталья Иншакова.

Екатерина Варнава — о детских травмах, хейтерах, старении и принятии себя

Для того чтобы встретиться с собой – умной, красивой, смешной, – show-girl и звезде нового шоу кабаре Crave Екатерине Варнаве пришлось измениться во всех смыслах. Подробности – из первых уст.

Как оставаться стройной после пятидесяти

Удержание хорошей формы после пятидесяти похоже на компьютерную игру: нужно перехитрить генетику и расставить гормоны на правильные позиции. Но главное – заранее разработать стратегию.

Все, что вы хотели знать об анестезии, наркозе и седации во время бьюти-процедур

«Хочешь быть красивой – терпи» – под этим лозунгом выросло несколько поколений девушек, умирающих от страха в кабинетах недешевых косметологов и зубных врачей. Наталья Иншакова выяснила, так ли необходимо быть хорошей девочкой и терпеть там, где не хочется.

Мясо, соль и вода: плюсы и минусы «львиной диеты»

Сторонники этого принципа питания уверены, что можно стать здоровым и сильным, питаясь только животной пищей. Наталья Иншакова попробовала разобраться, так ли это безумно на самом деле.

Ксенонотерапия — новое светское увлечение бизнесменов, блогеров и банкиров

В светской Москве новый тренд – дышать газом. Легальным и даже полезным при ряде условий. Наталья Иншакова выяснила, чем опасны ксеноновые вечеринки.

Ренессанс секс-вечеринок в Москве

В Москве бум секс-вечеринок. Наталья Иншакова не побоялась выяснить, почему мы стремительно сменили антисептики на лубриканты и по каким адресам не соблюдают социальную дистанцию.

Что такое падел и как он теснит теннис

У тенниса появился серьезный конкурент. Знаменитые курорты и клиники включают в список активностей некий падел. Как в него играть и зачем, выяснила Наталья Иншакова.

Что такое розацеа и как ее лечить

Тонкая душевная организация тут ни при чем. «Татлер» рассказывает, как победить кожное заболевание, которое называют бичом нашего времени.

Ферментирование — один из главных фудтрендов 2021 года

Квашеная капуста, кимчи и комбуча становятся главными героями гастроповестки. Размножение полезных бактерий приветствуют ЗОЖ-энтузиасты, нутрициологи и шеф-повара.

Как вернуться в форму после ковида

Отрицательным ПЦР ковид не заканчивается. Его «хвост» может тянуться месяцами, продолжая портить жизнь. Как собрать себя после болезни, «Татлеру» рассказали знающие врачи.

Новая волна популярности виниров — что необходимо знать о них

Просто белых зубов сегодня недостаточно. Им следует быть instagramable.

13 клиник, фондов и центров помощи тем, кто столкнулся с онкозаболеванием

С каких адресов начать долгое путешествие по дороге к ремиссии.

Новое дело врачей, или как в России пытаются бороться с суррогатным материнством

Пока все внимание было привлечено к борьбе с ковидом, российское государство решило заняться борьбой еще и с суррогатным материнством. В группе риска – одинокие отцы. Что грозит тем, кто решил завести ребенка неестественным путем, разбиралась Наталья Иншакова.