Мария Чекалина
Что такое tweakments-процедуры и почему они так популярны?
Вам знакомо чувство, когда вы смотрите на кого-то из ваших знакомых и думаете, что в последнее время он или она выглядит лучше и моложе, чем буквально неделю назад? Но понять, что именно изменилось, невозможно. Скорее всего причина — в одной из tweakments-процедур, которые находятся сегодня на подъеме индустрии красоты.
Что такое STEM-мышление и чем оно поможет вашим детям
Детей в лучших школах России учат смотреть на жизнь с точки зрения математики и физики — объясняем, почему этому стоит радоваться.
Бездрожжевая диета: за и против
Косметологи и гастроэнтерологи наперебой рекомендуют противогрибковую (или бездрожжевую) диету – по их мнению, она улучшает состояние кожи и обеспечивает прилив энергии. Мария Чекалина на личном опыте проверила, насколько это оправдано.
Сухое голодание: стоит ли отказаться от воды в погоне за красотой
Чтобы поскорее прийти в форму, адепты сухого голодания отказались даже от воды. Мария Чекалина поговорила с теми, кто уже попробовал такую диету, и попросила врачей оценить этот подход с точки зрения доказательной медицины.
6 здоровых способов избавиться от целлюлита
Целлюлит, на который обычно жалуются женщины, чаще всего — косметическая проблема внешнего вида кожи. От нее далеко не всегда можно и нужно избавляться. Для тех, кто испытывает невроз на эту тему, составлен этот гид.
Как бороться с шеймингом в соцсетях
В инстаграме — как на войне. Особенно теперь, когда у всех резко прибавилось времени в самоизоляции. С одной стороны наступают бодипозитивисты. С другой активизировались шеймеры. Мария Чекалина поговорила с героинями «Татлера» и составила инструкцию, как грамотно отражать удары.
#NoMakeup: почему все больше женщин отказывается от макияжа
Героини «Татлера» все чаще выходят в свет без макияжа. В чем причина бьюти-аскезы, выясняла Мария Чекалина.
Как избавиться от пигментных пятен и что делать, чтобы они не появились вновь
Фото: Felipe Tavares, Gustavo Fring, Shiny Diamond, Alexander Stemplewski, Maria Orlova, Anna Shvets: Pexels
Как избавиться от пигментных пятен и что делать, чтобы они не появились вновь
Этот мини-гид поможет тем, кто ищет средства и процедуры, после которых кожа будет выглядеть ровной и красивой даже без макияжа.
«Маскне»: как избавиться от высыпаний на лице после ношения маски
Ношение маски минимизирует риск заразиться вирусом — это радует. Но из-за нее же появляются раздражения и высыпания на лице — даже у тех, кто успел забыть о подобных проблемах. Разбираемся, как под маской сохранить здоровую сияющую кожу.
Ампулы: зачем вам нужны эти бьюти-шоты
Разбираемся с экспертами.
Где в Москве заниматься спортом нашим родителям
В суперфудах, пилатесе и биохакинге мы худо-бедно разобрались. Пришла пора посвятить в ЗОЖ недоверчивых мам и бабушек. «Татлер» выясняет как.