Фэшн-директор Tatler Рената Харькова — о том, как депрессия догоняет на карантине даже самых стойких

N-я по счету неделя самоизоляции шла как обычно: распорядок дня был давно налажен, книги читались, работа кипела. Ягоды доставлялись курьерами в срок, гантели не лежали без дела. Последние коллекции Alessandra Rich выгуливались на кухню и онлайн-редколлегии, Agent Provocateur был моей любимой пижамой. Я стойко отказывалась облачаться в худи и треники, представляя себя в дубайском резорте. Я даже принимала душ в купальнике Natayakim и готовила завтрак в серьгах Jacquemus. Но в один чудесный выходной мой внутренний компьютер показал грустного Мака.

Рой мыслей создал воронку в моей голове. И логика, и интуиция меня покинули, как и желание печь пироги. Меня засосало в водоворот нарушенных причинно-следственных связей: я плакала навзрыд и ночью, и днём, пока не уснула без сил. Откровенно говоря, я не сдалась без боя деструктивному порыву. Между делом я пыталась остановить этот вихрь набором привычных действий разумного человека: занималась спортом, включала медитации, читала умные тексты, рекомендующие подышать. Заказывала пакеты еды из Cutfish, пила свежесваренную матчу в шелковом жакете Max Mara и леггинсах Alo Yoga, символе лос-анджелесского благополучия. Советовалась с друзьями, которые вторили мне, что я разумна (дара убеждения у меня не отнять), и виртуально одобрили мое внутреннее заявление.

Я привыкла быть сильной, виртуозно управлять своими эмоциями, давно считала этот навык своим личным достижением. Когда умер мой лучший друг, я единственная сдерживала слезы до последнего, вспышка боли была коротка: скоро исполнится два года, как его не стало, но я так и не позволила себе по-настоящему оплакать его уход.

Пандемия обнажила все. И нашу чувственность. И уязвимость.

И заблуждения по поводу того, что мы — суперлюди с прокачанным умом и телом, успешные лидеры с полным самоконтролем. На лекциях, тренингах, в сериалах, что нас окружили онлайн, мало кто говорит: «Это нормально, если тебе так себе». Но это нормально, если тебя пугает будущее или нет вдохновения. И это тоже пройдёт. Главное — не зацепить своим страхом по касательной близких. Им сейчас тоже несладко.

Фото: Instagram