Красота

Ольга Карпуть— о том, где берет энергию для активной жизни в большом городе

Мы спросили владелицу концепт-стора «КМ 20» Ольгу Карпуть, откуда она берет силы на работу, троих детей и активную светскую жизнь.
реклама
№11 Ноябрь 2018
Материал
из журнала
10 Ноября 2018
Tatler
Tatler

Я счастливый человек. У меня прекрасная работа, семья, дети. Это мои главные источники энергии. Но есть и вспомогательные.

Шесть лет хожу к Анне Лунеговой в студию «Материал» на дживамукти-йогу: смесь асан из хатхи и аштанги оптимальна для утомленных горожан. И не пропускаю уроки боди-балета с балериной Ольгой Михеевой – они словно вытягивают тело.

Раньше я всегда пила на завтрак зеленый сок, но теперь с холодными напитками по утрам завязала: оказывается, они забирают силы. Слушаюсь японцев и, едва проснувшись, бегу заваривать мисо-суп – секрет их долголетия. Идеальная мисо-паста – Bio Genmai Miso. С водой стараюсь быть осторожнее, чтобы не случилось отеков. Утром ограничиваюсь одним стаканом – с лимоном или яблочным уксусом, а вечером пью воду разве что после лишнего бокала вина.

Все лето я продержалась без кофе, заменила его на раф-цикорий из кафе «КМ 20» и натуральную матчу Ippodo Tea Co – она повышает давление и бодрит. Из БАД каждый день принимаю только магний Together Ocean Pure и омега-3 австралийского бренда Blackmores. По совету моего парикмахера Саши Заводилкина пропила два курса швейцарских витаминов для усиления роста волос Revalid Tvrdé Tobolky – сработало! А визажист Наташа Малова открыла мне массажер для лица Dr.Jart+ – линии скул и подбородка стали четче после первого сеанса. С двадцати пяти лет мою кожу стабильно оживляет аппарат HydraFacial – он есть у меня дома. Процедуру на нем мне раз в неделю делает Ирина Гордиенко. Эффект поддерживаю средствами Biologique Recherche и iS Clinical. На радикальный детокс по программе панчакармы раз в три года (чаще не рекомендуется) отправляюсь в индийский аюрведический отель Kalari Kovilakom. В европейских клиниках тоже хорошо, но не пить вино и уменьшить порции можно и дома. Вдобавок всю программу лечения там нужно отслеживать на айфоне, а в Kalari Kovilakom гаджеты запрещены. После терапии целебным маслом (его здесь капают и в глаза, и в уши, если нужно) выгляжу как ребеночек. Даже белки глаз светлеют.

Ольга Карпуть

Ольга Карпуть

реклама
реклама
читайте также
TATLER рекомендует