Вся жизнь знаменитостей кажется беззаботной прогулкой по Сансет-бульвару, если посчитать их свиту – бесконечных ассистентов, пиар-менеджеров, стилистов, духовных наставников и педагогов по речи. Но есть одна вещь, которую за звезду не сделает никто, – это тренировки.
«Хайди Клум всегда шутит: будь у меня малейшая возможность заплатить кому-то, кто покачал бы за меня пресс, я бы согласилась не раздумывая, за любые деньги», – смеется ее верный тренер Дэвид Кирш.
Голливуд не прощает отклонений от идеала: отстаивавшей право на пышные формы Кейт Уинслет и то пришлось похудеть, чтобы с шестой попытки забрать-таки «Оскара». Поэтому баловни судьбы обречены на то, чтобы напрягаться. А фантазеры-тренеры идут на всевозможные ухищрения, чтобы облегчить звездные страдания.
Почему мы вдруг решили, что приемчики, рассчитанные на небожителей, помогут и нам, простым смертным, собственноручно таскающим в спортзал сумку Monogram Roses Keepall 50 из коллекции Stephen Sprouse для Louis Vuitton? «А потому что фитнес – это как зубы почистить. Это автоматизм, и не важно, сколько вы зарабатываете», – отвечает тренер Трейси Андерсон, в числе клиентов которой Мадонна и Гвинет Пэлтроу. Верим и спешим пробовать!
Станьте ранней пташкой
Сложно покинуть нагретое ложе от Frette в час, когда только дворники метут улицу. Но что если рассвет – единственное свободное время?
«Когда я работала с Дженнифер Гарнер, мы начинали в четыре утра, – вспоминает персональный тренер Валери Уотерс. – Приходя в зал, мы обе чувствовали себя как зомби. Сил едва хватало на кивок головой. Дженнифер шла на дорожку и спустя десять минут выдавливала из себя «доброе утро».