Как бегать быстрее: упражнения и советы от Полины Киценко

Полина Киценко приглашает на благотворительный забег, организованный при участии фонда Натальи Водяновой \'Обнаженные сердца\' и дает советы о том, как правильно разминаться перед бегом, чтобы улучшить свои результаты.