10 лучших тренеров по танцам

После уроков с ними все вокруг будут плясать под вашу дудку.
10 лучших тренеров по танцам

Танцуют все, но по-разному. В фитнес-клубах скорее худеют, укрепляют мышцы и гасят стресс. В специализированных студиях обучение более серьезное, с прицелом если не на сцену Мариинки, то хотя бы на любительские конкурсы. И там, и там можно плясать в группе или наедине с тренером.

В коллективе веселее, дешевле и перспективнее с точки зрения романтических знакомств. Персональные занятия дороже, зато результаты – быстрее. Что танцуют? Все те же на манеже – аргентинское танго, самба, сальса. Последний тренд – балетные классы. И не думайте, что это лишь повод выгулять дымчатую юбку-пачку и балетки Repetto.

Ян Гальперин

Ян Гальперин, «Galla Dance Лужники», Большая спортивная арена, подъезд VIP-1, тел.: (495) 786 7636.

Женская аудитория канала «Россия» схватилась за носовые платки, когда участник проекта «Танцы со звездами» Ян Гальперин закрутил в страстной румбе актрису Анну Попову. Сложнейшей поддержке – прыгнуть на шею и змейкой соскользнуть по телу партнера – темпераментный Ян обучил Аню всего за неделю. Конкурсантка прошлого шоу, депутат Светлана Хоркина, за те же семь дней не только освоила лихие вращения бедрами, но и избавилась от проблем со спиной.

Короткостриженый загорелый красавчик преподает и латинскую, и европейскую программу, но главное, его клиентки с ходу берут самый сложный барьер – перестают стесняться публики. Тонус мышц – приятный побочный эффект. Цена:4 500 рублей, для членов клуба – 3 500 рублей.

Оксана Люляева, «World Class Олимпийский», Олимпийский пр-т, 16, корп. 2, тел.: (495) 980 6730.

У тренера body ballet хрупкая точеная фигура, но нрав ого-го: сказала, что через месяц засунет вас в платье-бюстье, значит, так тому и быть. От вас – безропотная готовность час простоять с разведенными в сторону руками. Или шестьдесят четыре раза подряд не пикнув сделать гран-батман – в просторечье махи ногами. Впрочем, body ballet – не балет в чистом виде, а фитнес. Адаптированный для новичков микс станка, аэробики, йоги и пилатеса придает рукам признаки бицепсов-трицепсов, а пятой точке – вожделенную упругость.

Певица Юлия Савичева благодарна своей наставнице за балетную осанку: после Оксаниных занятий привыкаешь жить в позе «плечи назад, грудь вперед». А виджей Александр Анатольевич после тренажерного зала приходит к Люляевой за растяжкой. Цена:2 500 рублей (для членов клуба).

Оксана Люляева

Антон Ковалев, Deca Dance, «Барвиха Luxury Village», 8-й км Рублево-Успенского ш., тел.: (495) 771 7176.

Под энергичные ритмы ча-ча-ча клиентки Антона сбрасывают лишние килограммы быстрее, чем сметают хиты Dolce & Gabbana в бутике под клубом. Охотниц за стальным прессом и бразильскими ягодицами зажигательный брюнет учит не глядя попадать в ритм «раз-два-три» и играть лицом. «Стоит войти в образ жгучей кубинки, и концентрация мужчин вокруг – предельная!» – делится результатами певица Татьяна Терешина.

У Ковалева собственная, весьма образная методика преподавания: он просит представить, что вы танцуете на отключенной беговой дорожке или в луже воды, брызгая пятками во все стороны: «Так проще понять, как выполняется движение». На групповых занятиях у Ковалева девушек в разы больше юношей: шанс заполучить достойного партнера критически мал. Берите с собой! Цена:3 500 рублей.

Александр Костомаров, тел.: (916) 217 5659.

Обручальные кольца заказаны, ландыши из Голландии выписаны? Срочно к весельчаку Костомарову разучивать вальс молодоженов. Пара уроков – и в умении двигаться синхронно вы дадите сто очков вперед дуэту Патрика Суэйзи и Дженнифер Грей из «Грязных танцев». Саша и музыку подберет, и в пространстве сориентирует: гости за дальними столиками пусть и не жюри, но должны видеть вас в выгодном ракурсе. В успехе не сомневайтесь, резюме Костомарова пестрит рекомендациями певицы Зары и дуэта «Чай вдвоем»: хореография артистов – его заслуга. Цена:3 500 рублей.

Ольга Алешина, сеть танцевальных школ Fred Astaire, тел.: (495) 229 1199.

«Social dance – лучшее средство против стресса!» – сообщает жизнерадостная, не ведающая печалей Оля. Направление, которое придумал основатель популярной международной школы, звезда Бродвея Фред Астер, – не спорт и не кузница чемпионов.

А это значит, что там вас не замучат профессиональными тонкостями вроде того, куда должен смотреть четвертый палец правой руки. Шаги упрощенные, важно лишь поймать ритм, почувствовать партнера и научиться импровизировать. А потом танцевать в клубах свинг и хасл, как певица Сати Казанова и девушки из группы «Серебро». Или вовсе замахнуться на участие в вечеринках по системе «Новичок плюс преподаватель», которые проходят в разных клубах Москвы (расписание есть на сайте школы fredastaire.ru) и даже на выезде – в Венеции. Цена:от 3 000 рублей.

Мария Филиппова, студия London Body School Илзе Лиепы, Рублево-Успенское ш., Жуковка, 54б, тел.: (495) 630 1040.

Хореографические классы Филипповой – история как раз про балет, а не про спорт. Среди московского бомонда изящная дюймовочка с россыпью веснушек cлывет специалистом по осиным талиям и рельефным икрам. Впрочем, пытать шпагатом и стойкой на пуантах бывшая солистка Большого не будет: «Это подойдет ребенку, но для взрослого слишком сурово». Маша всего лишь заставит вас в чешках на носочках стоять у станка и делать плие, ролевэ и прочие фондю под специальную балетную музыку. Певицам Еве Польне и Ладе Дэнс нравится. Цена:от 3 700 рублей.

Наталья Шмигировская, «World Class Романов», Романов пер., 4, тел.: (495) 772 7545.

Даже если ваш избранник не арабский шейх, то, глядя на танец живота, временно почувствует себя таковым. «Кроме свежей струи в застоявшихся отношениях belly dance сулит и кое-что поматериальнее: точеные бока, талию и бедра, как у Бейонсе», – рассказывает фигуристая шатенка Наталья. Самое сложное для новичка – «отделить» верх от низа: вращать только бедрами, оставляя плечи статичными. Передвижения по залу минимальны, однако нагрузка такая интенсивная, что майку хоть выжимай. Ученицы поправляют форму не только внешнюю, но и внутреннюю: танец живота улучшает кровообращение и способствует работе маточных мышц. Цена:2 100 рублей.

Екатерина Прокопенко

Инна Свечникова, «Terrasport Коперник», Б. Якиманка, 22, стр. 1, тел.: (495) 225 8080.

Разговорившись в холле клуба с Тиной Канделаки, энергичная Свечникова заманила адепта тренажеров в танцевальную студию и за два года научила всему – от латины до стрип-пластики. Теперь теледива не пасует на вечеринках: если надо – спляшет сальсу, пригласят на вальс – тоже не вопрос.

Креативная Инна против зазубренных связок: на занятиях вы научитесь чувствовать ритм и импровизировать, а на регулярных промежуточных экзаменах будете демонстрировать достижения, в числе которых не только свободное владение телом, но и плавные длинные мышцы. Цена: от 2 000 рублей.

Екатерина Прокопенко, Dr. Loder, Остоженка, 25, тел.: (495) 637 4070.

На уроках strip dance зажигательная девушка Катя учит дерзкой пластике и полному раскрепощению. Приходить в спортивной одежде и без каблуков. Шеста в зале нет (разве что стул), картинно сбрасывать с себя платье не нужно. Предполагается, что полученные навыки вы будете применять не при устройстве на работу в клуб «Распутин», а на дискотеке или в собственной спальне (особым спросом пользуется танец-сюрприз ко Дню святого Валентина).

Подопечная Прокопенко, обладательница пышных форм фабрикантка Корнелия Манго ввела элементы strip dance в свою концертную программу и теперь скачет по сцене как пушинка. Желающим похудеть тоже к Кате, но на интенсивную тренировку dance aerobic. Цена:1 750 рублей.

Егор Шеметов, «Galla Dance Крестовский остров», Санкт-Петербург, ЖК MaXXImum, Кемская, 1, тел.: (812) 777 0336.

«Ноги начинаются от грудной клетки» – смелая теория Шеметова становится явью спустя несколько месяцев занятий аргентинским танго.

До легендарных ста пятнадцати сантиметров топ-модели Нади Ауэрманн вряд ли дотянуть, но то, что колени становятся более породистыми, а ноги заметно стройнее и визуально длиннее, подтверждают все.

Бизнес-леди Стелла Ильичева, учившаяся танго у Шеметова в Москве, сначала тоже удивлялась, а потом решила извлечь из этого прибыль: перевезла двадцатидвухлетнего Аполлона с манерами наследного принца в Питер и открыла первый в городе клуб Galla Dance.

Цена:2 000 рублей, для членов клуба – 1 300 рублей.

Полезные адреса: где и как блеснуть полученными навыками.

Ресторан Casta Diva. На танцевальном бранче школы Galla Dance тренеры во главе с хозяйкой клубов Ольгой Панченко дегустируют трюфельное меню и отплясывают с подопечными латинские танцы. Ждут всех желающих. Тверской б-р, 26, тел.: (495) 651 8181. Первое воскресенье месяца, 13:00–18:00, 3 200 рублей с человека.

Арт-кафе «Буфф». На свинг-вечеринках зажигают ожившие герои мюзикла «Стиляги». Винтажная одежда приветствуется. Публика – далекая от гламура молодая богема и состоятельные экспаты из близлежащих офисов ВТБ, Unilever и Bacardi Rus. Лесная, 59, стр. 1, тел.: (495) 250 1899. Суб.–воскр., 20:00–00:00, от 200 рублей с человека.

Клуб «Старая Гавана». Добрая половина танцпола – латиноамериканские студенты, есть шанс получить мастер-класс по сальсе и румбе из первых рук. Талалихина, 28, тел.: (495) 123 4567. Пятн.–суб., 00:00–06:00, от 500 рублей за вход.

Торговый центр Dream House. Сначала открытый урок латиноамериканских танцев от звездных тренеров школы Galla Dance, затем экзамен-вечеринка. Захаживают проживающие на Рублевке певицы Инна Маликова и Ольга Орлова. Пересечение Рублево-Успенского и Подушкинского ш. По субботам, 20:00–01:00, вход свободный.

Фото: Getty